العاصمة عدن “مكتب الإعلام “لوريزا نصر :
برعاية معالي وزير الدولة محافظ العاصمة عدن الأستاذ أحمد حامد لملس، وبدعم من مدير عام مديرية المنصورة رئيس المجلس المحلي الأستاذ أحمد علي الداؤودي، أقامت إدارة تنمية المرأة بمديرية المنصورة ممثلة بالأستاذة تمني الصوفي جلسة دعم نفسي بعنوان “مهارة المرونة في مواجهة الضغوط لموظفات السلطة المحلية”.
وافتتحت الجلسة الدكتورة سميرة المشجري نيابةً عن الأستاذة اشتياق محمد سعد مدير عام تنمية المرأة بعدن، فيما قدّمت الجلسة الدكتورة وفاء سعد طلحة الأخصائية النفسية، التي تناولت موضوع المرونة في التعامل مع الضغوط والتفكير الإيجابي كأساس لتعزيز الصحة النفسية والإنتاجية في بيئة العمل.
وخلال الورشة، جرى استعراض عدة محاور مهمة، أبرزها:
مفهوم الضغوط وأنواعها.
الأسباب والمصادر التي تؤدي إلى الضغوط في بيئة العمل والحياة اليومية.
علامات الضغوط وانعكاساتها على الفرد.
مهارات إدارة الضغوط وطرق التكيف الإيجابي معها.
إرشادات عامة في كيفية التعامل مع المواقف الضاغطة وتجاوزها بمرونة.
وأكدت الأخصائية النفسية على أن المرونة النفسية والتفكير الإيجابي من أهم المهارات التي تحتاجها المرأة العاملة لمواجهة التحديات المختلفة، مشيرة إلى أن امتلاك هذه المهارات يسهم في تحقيق التوازن النفسي والمهني.
وتأتي هذه الجلسة ضمن خطة إدارة تنمية المرأة بمديرية المنصورة، الهادفة إلى تمكين المرأة وتعزيز قدراتها في مواجهة ضغوط العمل والحياة، بما ينعكس إيجاباً على أدائها ودورها الفاعل في خدمة المجتمع.
